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ALPINISMO EXTREMO ESCALAR ALTO, RÁPIDO Y LIGERO

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Segunda edición del aclamado manual Alpinismo extremo, que es una lección magistral de Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los límites de lo realizable.

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Características

  • Twight demuestra que el carácter y la actitud son tan esenciales para triunfar como la destreza técnica. A lo largo de todo el libro hace hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto código ético. Entre otras muchas cosas la experiencia de Mark F. Twight nos da fundamentos sobre carácter y actitud, mantener la entereza psíquica en los momentos difíciles es muy importante, nos comenta las técnicas más avanzadas para escalar de forma ligera, rápida y segura, sobre acondicionamiento físico, entrenamiento de fuerza, elasticidad, resistencia, nutrición, etc. Nos aconseja sobre material, vestimenta, seguridad y logística. Todo ello acompañado de ilustrativas fotografías de las actividades de Twight.
  • 2ª edición.

Especificaciones técnicas

Páginas: 284. -/- Autor: Mark Twight y James Martin.

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