Los foam roller consisten cilindros rÃgidos y exterior acolchado con protuberancias diseñadas especialmente para masajear la musculatura. Se usa como accesorio y complemento para distintos ejercicios, incluyendo las actividades que tienen como finalidad de liberación miofascial, para aliviar contracturas y dolencias musculares. Este foam roller o cilindro masajeador tiene una textura exterior en goma EVA de alta densidad, acolchada y suave al tacto. Con un ancho de 33,5 centÃmetros y un diámetro de 14,5 centÃmetros; tiene el tamaño perfecto para adaptarse a las distintas partes del cuerpo. Es ideal para preparar la musculatura antes de las rutinas y perfecto para calmar y relajar los músculos al terminar. Se trata de una solución rápida para evitar las lesiones y las contracturas, asà como potenciar la flexibilidad y mejorar la circulación . Fácil de incluir en cualquier rutina fÃsica y sumamente livianos y transportables.